Kūno priežiūra » Produktai » Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Straipsnis parengtas dalyvaujant ekspertui

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdysAndrejus Naletovas

Pirmosios kategorijos gydytojas, medicinos centro "Gastro-Line" specialistas, Pediatrijos ir vaikų infekcijų daktaras Donecko nacionalinio medicinos universitete. M. Горький, kandidatas medicinos mokslų. Daugiau nei dešimt metų atliekama gastroenterologijos praktika.

Gastritas - skrandžio gleivinės uždegimas, dėl kurio organizmas nustoja visiškai apdoroti gaunamą maistą. "Gastritas yra su manimi, ir su jumis", sako gastroenterologas ir pediatras Andrejus Naletovas, nuo pirmųjų pokalbio minučių. "Ši liga yra 90% gyventojų posovietinės erdvės šalių, nors kliniškai gastritas neparodė visi."

Pavojingos neteisingos supratimo apie ligą

Yra nuomonė, kad suaugusieji daugiausia patiria gastritą. Tačiau šiandien visiškai įrodyta, kad problema kenkia įvairiems gyventojų sluoksniams. Nepriklausomai nuo lyties, amžiaus ir socialinės padėties. Gastritas yra plačiai paplitęs tarp vaikų, tarp paauglių ir tarp jaunų motinų.

Andrejus Naletovas pabrėžia, kad pacientai neįvertino gastrito sunkumo. Taip yra dėl neteisingų supratimo apie ligos priežastis ir pasekmes.

Tradiciškai gastritas yra susijęs su nenormaliomis mitybos įpročiais ir stresu. Todėl žmonės mano, kad norint išspręsti šią problemą pakanka dietos persvarstymo ir raminamųjų derlių. Tačiau tai nėra visiškai tiesa.

Infekcijos, kenksmingas maistas ir overexertion gali sukelti ūminį gastritą arba paskatinti lėtinį vystymąsi. Taip pat yra vidinių rizikos veiksnių. Visų pirma, genetinė polinkis į virškinimo sistemos ligas.

Tačiau 90% pacientų liga pasireiškia gastritu dėl patogeniško mikrobų infekcijos. Dėl skrandžio gleivinės parazituoja bakterija Helicobacter pylori (Helicobacter). Tai reiškia konkrečias prevencines ir terapines priemones.

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Bakterija Helicobacter po mikroskopu

Infekcijos būdai: ligos iš bučinio

"Helicobacteras perduodamas iš žmogaus į asmenį. Mikrobas miršta ore, bet gyvena seilėse. Pasivaikščiojant buveine, galima naudoti vieną indą. Dažnai infekcija įvyksta šeimoje. Pavyzdžiui, užkrėstoji mama lizał kūdikio manekeno ar šaukštą. Todėl, identifikuodamas helikobakterį viename ir šeimos nariams, mes rekomenduojame, kad jį apžiūrėtų visi šalia esančių giminaičių ", - sako Andrejus Vasiljevičius.

Gydytojas-gastroenterologas pabrėžia, kad daugeliu atvejų Helicobacter patenka į paciento kūną vaikystėje. Ir bakterija negali pasirodyti daugelį metų, jei pacientas veda sveiką gyvenimo būdą, valgo tinkamai, neturi kitų lėtinių ligų.

Jei bakterija nepadarė jausmo ir pacientas nesijaudina nieko, šiuolaikinė vietinė medicina nerekomenduoja medikamentu žudyti antibiotikų pagalba. Pacientui patartina laikytis tam tikrų gyvenimo ir mitybos taisyklių, sustiprinti kūno apsaugos funkcijas. Bet, žinoma, visada turite būti budriai. Kadangi tai yra "uždelsto veiksmo mokestis", galintis bet kuriuo metu sprogti. Pavyzdžiui, atsiranda gastritas, kai imunitetas silpnėja.

"Įkvėpus skrandį, infekcija gali išprovokuoti ūminį gastritą. Jei laiku nesvarbu, lėtinis gastritas vystosi. Kitas etapas - skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opa. Pepcinė opa gali virsti vėžiu ", - sako gydytojas.

Dažnai gastritas aptiktas paūmėjimo metu, kai žalingas Helicobacter pylori poveikis padidėja veikiant provokuojančiam faktoriui. Tai sukelia klinikinius simptomus.

Tradiciškai pacientų, sergančių gastritu, paūmėjimas įvyksta pavasarį ir rudenį. Šiuo metu imunitetas silpnėja, žmonės po valgio "valgo", o meniu yra sezoninių šviežių daržovių ir vaisių. Jie yra turtingi šiurkščiu pluoštu, kurį organizmas gali virškinti gastritu.

Klasifikavimas ir diagnostika

Gastritas turi sudėtingą, griežtą klasifikaciją. Gydytojai išskiria gastritą etiologijai, uždegiminio proceso lokalizavimui, gleivinės pažeidimo laipsniui, rūgščių formavimo funkcijos pobūdžiui.

Pavyzdžiui, erozinis gastritas yra izoliuotas. Su tokiu gastritu paciento skrandžio gleivinė yra ne tik uždegimas, bet ir paviršiaus defektai, dėl kurių gali išsivystyti opos. Tačiau erozija nepasiekia skrandžio sienos raumens sluoksnio. Gilūs defektai, pasiekę raumenų sluoksnį, jau rodo skrandžio opos buvimą.

Andrejus Naletovas pažymi, kad tik specialistas gali diagnozuoti gastritą ir teisingai nustatyti jo išvaizdą tik gydytojas. Helicobacter pylori diagnozė atliekama su endoskopiniu tyrimu ir gleivinės mėginio (biopsija). Supaprastinta, pacientai vadina šią procedūrą "nurijus zondą". Be to, yra šiuolaikiškas ir neskausmingas metodas - kvėpavimo bandymai. Šis metodas yra rekomenduojamas diagnozuoti infekciją, įskaitant ir vaiko kūne.

Kraujo tyrimas, kuris gali būti rekomenduojamas pacientui, įtariamam Helicobacter pylori, nėra pakankamai įrodymų diagnozei patvirtinti ar paneigti. Šis tyrimas yra informatyvus tik 40-50%.

Savybės ir simptomai

Apygardos lygiu svarbu suprasti, kaip skiriasi ūminės ir lėtinės gastritos formos. Tai būtina ne "praleisti" problemą ir laiku kreiptis į specialistą.

Ūminis formos

Ūminis gastritas yra ūminė uždegiminė skrandžio liga. Tai įvyksta dėl įvairių veiksnių: mechaninės, terminės, cheminės, bakterinės.

Taigi, skrandžio gleivinės pažeidimas gali sukelti aštrus maistas, alkoholis, infekcija. Ir taip pat daug vaistų. Pvz., Aspirinas ar antibiotikai. Išvardijamas ūminio gastrito priežastis - stresas. Tai taip pat gali atsirasti dėl kitų ligų. Pvz., Ūminė žarnyno infekcija.

Uždegimo simptomai paciento pastebėjimai pirmąsias 12-24 valandas po dietos netikslumo ar sąlyčio su kitu provokuojančiu veiksniu.

Ūminio gastrito simptomai:

  • sumažėjęs apetitas;
  • epigastriumo sunkumas ar skausmas - viršutinė pilvo dalis, regionas užfiksuoja tarpukaltinį trikampį;
  • burnoje yra specifinis skonis;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • yra nemalonus nukrypimas;
  • galvos svaigimas ir galvos skausmas;
  • yra jėgos suskaidymas;
  • išmatūra skysta ir dažna;
  • galbūt karščiavimas, bet dažniausiai ne aukštesnis nei žemos kokybės.

Ūminis gastritas pasireiškia staiga, būdinga ryški simptomatologija, kuri greitai išnyksta. Vidutiniškai priepuoliai sustoja per pirmąsias 48 valandas.

Lėtinė forma

Šis apibrėžimas yra skirtas lėtiniam ir pasikartojančiam skrandžio gleivinės uždegimui. Ypatumas yra tai, kad lėtinis gastritas nebūtinai turi simptomų. Tačiau šiuo atveju paciento skrandžio gleivinėje yra dar specifinių struktūrinių pokyčių.

Dėl banalio negalo pacientas patiria periodišką diskomfortą pilve. Siekiant palengvinti būklę, nuryti reklamuojamas tabletes "nuo sunkumo skrandyje". Tuo pačiu metu jis palaiko įprastą gyvenimo ritmą, net nežinodamas apie gastrito diagnozę.

Šis negalavimas nebūtinai yra ūminio gastrito pasekmė. Priešingai, gydytojai labiau linkę gydyti lėtinį gastritą pacientui kaip atskirą Helicobacter pylori sukeltą ligą.

Gydytojai ginčija šio tipo gastrito simptomus ir klasifikaciją. Dažnai pacientų skundai neatitinka nuotraukos, kurią rodo endoskopijos rezultatai. Be to, atsitiktinai galima nustatyti lėtinį gastritą, diagnozuojant kitas problemas, susijusias su paciento virškinimo organais.

Nepaisant to, kai kurie būdingi lėtinio gastrito požymiai, galima išskirti:

  • epigastriniai skausmai arba deginimas viršutinėje pilvo dalyje;
  • greito prisotinimo ir perpildymo po valgio jausmas;
  • rėmuo;
  • pykinimas;
  • padidėjęs dujų kaupimas viršutinėje pilvo dalyje;
  • atskyrimas;
  • blogas apetitas.

Lėtinės ligos fone pacientas gali išsivystyti atrofinį gastritą. Tai reiškia, kad gleivinė nustoja sintetinti medžiagas, tiesiogiai susijusias su virškinimu. Atrofijos procesas yra negrįžtamas, jis priskiriamas ikivėžinėms sąlygoms.

Terapinė dieta: 5 gastroenterologo patarimai

Andrejus Naletovas pažymi, kad tinkama dieta gastritui yra svarbus, bet ne svarbus vaidmuo. Prieš keisdami paciento mitybą, svarbu pašalinti ligos priežastį. Kai kuriais atvejais pacientui gali būti paskirti antibiotikai Helicobacter pylori infekcijai pašalinti. Ir čia gydymą turėtų skirti tik gydytojas.

"Kaip valgyti su gastritu? Mityba prasideda nuo paciento gyvenimo būdo pokyčių. Pirma Kai gastritas yra svarbu mesti rūkyti, naudokite stiprius ir silpnus alkoholinius gėrimus. Ypač gazuotas. Antrasis. Griežtas asmeninės higienos taisyklių laikymasis. Mums reikia stebėti rankų švara, biure ir namuose naudoti atskirą puodelį, laiku pakeisti dantų šepetėlį ", - rekomenduoja Andrejus Vasiljevičius.

Kalbant apie gastrito dietos organizavimą, gydytojas pataria pacientams laikytis penkių pagrindinių taisyklių.

  1. . Dalinis meniu. Maistas gastritui turėtų būti dažnas. Tačiau reikia mažų porcijų, reguliariais intervalais. Geriausias variantas: pacientas maitina kas keturias ar penkis kartus per dieną kas tris valandas. Paskutinis maistas yra ne vėliau kaip 19:00. Visi maisto produktai pacientams, kuriems diagnozuotas gastritas, turėtų būti kramtyti.
  2. . Maisto perdirbimas. Su gastritu produktai turi būti termiškai apdoroti. Netgi daržovės ir vaisiai žaliojoje versijoje yra išskirtinis atvejis. Mėsa ir žuvis nenaudoja gabalėlių. Šie produktai yra atskiriami nuo kaulų, odos, sausgyslių ir paruošiami kiaušinių, kotletų, kopūstų ritiniais.
  3. . Maisto gaminimas. Gastrito pacientams draudžiama vartoti labai karštus arba labai šaltus valgius. Maistą galima virti garuose, virti ar kepti be žievelės. Nieko kepti, marinuoti, konservuoti, rūgšti ne diagnozę "gastritas" negali. Biebras virtas vandenyje arba pusiau pieno be sviesto. Be to, gastrito paūmėjimo stadijoje ir esant sunkiems klinikiniams simptomams geriau sekti receptinius kepimo rekomendacijas, kurioms paskirtas 1 dietos terapijos numeris. Jis buvo sukurtas Rusijos gastroenterologijos įkūrėjo Manuilo Pevznerio. Visų pirma geriausia valgyti rutuliu. Dėl soufflé arba pâté būklės produktai yra pagaminti sietu, taip pat maišytuvu. Lentelė Nr. 1 dažniausiai skiriama pepsinės opa paūmėjimui.
  4. . Gerti daug skysčių. Su gastritu gerkite daug. Ypač šarminiai gėrimai be dujų. Tokiems vandenims būdingi gastrito pacientai: "Essentu", "Borjomi", "Mirgorodskaya". Kad pašalintumėte anglies dioksidą, butelis yra neužkimštas ir dedamas į šilto vandens indą maždaug 20 minučių. Šis gėrimas yra naudingas prieš valgį. Be gydomojo vandens, pacientams, sergantiems gastritu, yra parodyta džiovintų vaisių ir šviežių uogų kompoti.
  5. . Pirmieji kursai. Sriubos yra privalomos dietos paciento su gastritu. Tačiau pirmenybė teikiama vegetariškiems receptams arba antrojo iki trečiojo neturtingo mėsos sultinio.

Daugeliu atvejų dietinė dieta su gastritu primena meniu, rekomenduojamą pirmųjų metų vaikams. Nėra riebalų, keptų ir saldžių vietų. Indai ruošiami be prieskonių ir mažiausias kvapiųjų prieskonių kiekis. Siekiant palengvinti virškinimo procesą, maistas yra kuo didesnis.

Kodėl rekomenduojama lentelė Nr. 5?

Andrejus Naletovas pažymi, kad pacientams, sergantiems lėtiniu gastritu, reikia laikytis Pevznero rekomendacijų dėl dietos (gydymo lentelė Nr. 5). Lentelė Nr. 5 taip pat vadinama kepenine, nes tai padeda pagerinti to paties pavadinimo organų darbą.

Penktajame valgomajame valgomajame gastritu, gydant vaistus, sumažėja skrandžio gleivinės uždegimas, normalizuojamas virškinamojo trakto darbas.

Ši dieta turi porūšių su atitinkamais žymenimis. Tokiais atvejais pagrindinis meniu pritaikomas prie kitų diagnozių turinčių pacientų poreikių. Pavyzdžiui, lentelė Nr. 5p skiriama ūminiam pankreatitui arba lėtinio pankreatito paūmėjimui. Pacientams, sergantiems kepenų ir tulžies pūslės ligomis, rekomenduojama 5a dieta.

Patartina penktoji lentelė ir pacientai, kurių svoris yra didesnis už saugų svorio praradimą. Šis meniu leidžia pamažu paversti skaičių, nesukeliant pavojaus sveikatai. Dėl tokios dietos žmonės ne bado, jie valgo subalansuotą. Pacientai, kurie pradėjo laikytis penktos lentelės, atkreipia dėmesį į odos, plaukų ir stiprumo pagerėjimą.

Dieta pagal rūgštingumą

Andrejus Naletovas pabrėžia, kad labiausiai paplitęs lėtinis gastritas pasireiškia su dideliu rūgštingumu. Sumažėjęs rūgštingumas pastebimas vyresnio amžiaus žmonėms arba, jei jau pradėtas atrofinis procesas paciento organizme.

Dieta su gastritu, pasižyminčiu dideliu rūgštingumu, ir dieta su mažo rūgštingumo gastritu yra panaši. Pacientams reikia keturių ar penkių valgių per dieną. Taip pat svarbu pašalinti iš meniu tvirtą pieną, rūkytus produktus ir prieskonius, aštrius pagardus, konservuotus maisto produktus. Tačiau yra ir niuansų.

Keturi svarbūs pacientų, turinčių mažesnio rūgštingumo gastrito diagnozę, organizavimo klausimai.

  1. . Schazheniya principai. Gastrito paūmėjimo metu pacientui, kurio pojūtis yra sumažėjęs penkiasdešimt dienų, yra registruojama mechaninė ir cheminė skastenija. Bet su cheminių patogenų sekrecijos meniu išsaugojimu. Maistas turėtų būti šiltas, o produktai yra svarbūs gerai virinti. Nekepkite "keptų" patiekalų. Šis požiūris padeda sušvelninti uždegimą. Gerai grūdintas maistas yra geriau virškinamas ir absorbuojamas.
  2. . Parduotuvė "tabu". Pacientams, kuriems yra sumažėjęs rūgštingumas, sumažėja skrandžio sulčių sekrecija, susidaro nepakankamas druskos rūgšties kiekis. Organizmui sunku virti produktus, kurie yra sočiųjų augaliniu pluoštu. Tai, pavyzdžiui, ridikai, vynuogės, agrastai, datas. Meniu jie neleidžiami. Be to, turite pašalinti maistą, turintį didelį jungiamojo audinio kiekį. Tai visų pirma paukščių ir žuvų, riebalų ir venų odos, taukai, kremzlės.
  3. . Stimuliacija. Su lėtiniu gastritu su sumažėjusiu sekretu, paciento pagrindinė mityba yra sukurta atsižvelgiant į skrandžio gleivinės liaukos aparato stimuliavimo poreikį. O su vidutinio sunkumo paūmėjimu, paciento meniu įmanoma įvesti minkštųjų cheminių stimuliatorių. Ši arbata, minkšta kava, kakava, sultys iš daržovių ir vaisių, mažai riebalų žuvies ir mėsos sultiniai, pirmieji šviežių daržovių patiekalai.
  4. . Alkoholio vartojimas. Kaip gerti pacientams, turintiems lėtinį rūgštingumą turinčio gastrito, rekomenduojama suvartoti mineralinių vandenų stiprų mineralizaciją. Pavyzdžiui, "Essentuki-17". Tačiau, padidėjus skrandžio rūgštingumui, pacientams parodoma mineralinio vandens, skirto mažai mineralizacijai, suvartojimas - "Essentuki-4".

Išsamus meniu kiekvienai dienai kaip maistą, skirtą gastritui su padidėjusiu ir mažu rūgštingumu, gali dažyti pats. Remiantis jų finansiniais pajėgumais, priklausomai nuo sezoninio veiksnio. Tačiau gydytojas vadovauja, pateikia bendras rekomendacijas, prižiūri rezultatus.

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Ką galite valgyti: stalas

Reikėtų planuoti valgyti su skrandžio gastritu ir gydomuoju meniu kiekvienai dienai, daugiausia dėmesio skiriant penktos lentelės taisyklėms. Dalyvausysis gydytojas pateiks jums maisto produktų sąrašą, kuris yra naudingas ir turėtų būti mityboje. Taip pat bus nustatytas tų gėrybių sąrašas, kurių gastritą reikia pamiršti.

Žemiau pateikiama pagrindinė gastrito maisto lentelė, kurioje nurodomi pagrindiniai rekomenduoti ir draudžiami maisto produktai.

Lentelė - tinkama mityba pacientams, kuriems diagnozuotas gastritas

Produktų grupėsGaliteNegalima
Gėrimas- silpna juodoji arbata su pienu;
- gėrimai iš rožinių šlaunų ir ramunėlių;
- džiovintų vaisių ir šviežių uogų kompotas;
- saldus vaisius;
- saldus pūlingas
- kavos;
- kakava;
- saldus soda;
- alkoholis;
- žalios ir raudonos arbatos;
- švieži
Pirmieji kursai- daržovių sriuba be mėsos;
- Pienas su makaronais;
- raudonas boršas ant daržovių sultinio;
- sriuba su daržovėmis su perlamutrinėmis miežėmis
- riebalų sultinys;
- riebalų mėsos sultinys;
- Pirmieji grybai;
- žaliu borsku su rūgštynu;
- Boršas su pupelėmis;
- okroshka
Kepta ir makaronai- grikiai;
- ryžiai;
- avižiniai dribsniai;
- makaronai su daržovėmis arba varšku, be riebalų padažų ir pagardų
- žirniai, lęšiai ir kiti ankštiniai augalai;
- perliniai miežiai;
- miežiai;
- kukurūzai;
- riebios ir aštrios pastos
Mėsa, žuvis, subproduktai ir jūros gėrybės- vištiena;
- triušis;
- jautienos be riebalų rūšys;
- jautienos liežuvis;
- heka;
- pilka;
- lydekos
- kiauliena;
- bekonas;
- subproduktai;
- dešros ir dešrelės;
- konservuoti maisto produktai;
- raudona žuvis;
- sūdyta žuvis;
- Rūkyta žuvis;
- ikrai;
- krabų lazdelės;
- krevetės
Kepyklos gaminiai- džiūvėsiai iš rugių ir otrubnogo duonos;
- Nebrangus kepimas su uogomis;
- kepta kepta varškė;
- nenuplaunamas pyragas su virtine mėsa arba žuvimi
- šviežios baltos duonos;
- kepti pyragaičiai;
- kepimas;
- tešlos gaminiai iš kepinio tešlos;
- blynai
Pieno produktai- Mažai riebalų kefyras;
- be riebaus varškės sūrio;
- riebalų jogurtas be priedų;
- mažo riebumo pieno;
- mažai riebalų grietinėlė (retai)
- sūriai;
- pieno ir pieno produktų, kurių riebumas yra didelis;
- grietinėlė;
- serumas;
- mėsainiai
Daržovės, žalumynai, grybai- Bulvės;
- morkos;
- kopūstai: spalvos, Pekinas, brokoliai;
- cukinijos;
- runkeliai;
- salierai;
- moliūgų;
- pomidorai yra reti;
- balti kopūstai - retai boršiuose
Pastaba: šie produktai yra pacientai, sergantys gastritu, daugiausiai vartoję po terminio apdorojimo
- grybai;
- kukurūzai;
- rūgštynė;
- špinatai;
- ridikėliai;
- ridikėliai;
- baklažanai;
- svogūnai;
- česnakai;
- petražolės;
- krapai
Vaisiai, uogos, riešutai- Saldūs obuoliai (ypač kepami);
- avietės;
- vyšnia;
- slyva;
- serbentų;
- braškės
- slyvos;
- džiovinti abrikosai
Pastaba: šie produktai yra pacientai, sergantys gastritu, daugiausiai vartoję po terminio apdorojimo
- visi rūgštūs vaisiai ir uogos;
- Citrusiniai vaisiai;
- bet kokius riešutus
Desertai- bulvių sausainiai;
- Ziarmas;
- sausainis;
- karamelė;
- medus;
- rūgštus džemas, praskiestas vandeniu ar arbata
- šokoladas;
- ledai;
- pyragaičiai;
- Kozinaki;
- sutirštintas pienas;
- šokoladiniai saldainiai
Kiaušiniai- vištienos kiaušiniai, omlete, virti- papjaukinti vištienos arba pledynių kiaušiniai;
- virti vištienos arba pledų kiaušiniai
Aliejus- Rafinuotas daržoves iš saulėgrąžų sėklų - iki 15 g per dieną- kreminiai;
- nerafinuoti daržovių;
- smalets
Padažai, prieskoniai, pagardai- druska - iki 10 g per parą;
- Vanilinas - tik skoniui;
- Cukrus - vidutiniškai
- kečupas;
- majonezas;
- Adjika;
- garstyčios;
- actas

Terapinė dieta su gastritu suteikia visą ir skanų maistą. Ši lentelė gali prisijungti prie kitų šeimos narių. Leidžiamų produktų sąrašas leidžia jums eksperimentuoti. Pavyzdžiui, pacientams, sergantiems gastritu, gali būti pagardintos saldžiosios troškintos ar daržovių pyragai. "Kissel" pasveikins suaugusiuosius ir vaikus. Nepalikite abejingų ir žuvų pyragų ar makaronų.

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Dieta gastritui: apytikslė mityba savaitę

Pacientams, kurie seka gastrito dietą, rekomenduojama suplanuoti savo meniu iš anksto savaitę su receptais. Aišku veiksmų planu bus išvengta kenksmingų užkandžių. Tai daug lengviau, kai paciento šaldytuve yra įsigyti reikiami produktai. Ir žmogus žino, kaip ir iš ko galima greitai pagaminti iš jų.

Žemiau pateikiamas apytikslis savaitinio dietos planas pacientui, kuriam gydomas lėtinis gastritas. Toks meniu yra aprašytas knygose apie klinikinę dietą ir terapinę mitybą.

Pirmadienis

  • . Rytas - 07:00. Avižiniai dribsniai su kiaušinių baltojo omleto. Arbata.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Kepti obuoliai.
  • . Pietūs - 13:00. Daržovių, mažai riebalų sriuba. Ryžių košė su virta vištiena. Kompota.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. Saldūs sausainiai. Gėrimas iš rožių klubų.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Bulvių plytelės su liesos žuvies gabalais. Manekeno pudingas. Kissel.
  • . Naktį. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Antradienis

  • . Rytas - 07:00. Žuvies kotletas, garintas. Virtos bulvės. Arbata.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Mažas riebalų varškės sūris.
  • . Pietūs - 13:00. Perlų sriuba su daržovėmis. Grikių košė su virta mėsa. Kompota.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. Saldūs sausainiai. Morkų sultys.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Vištienos kukuliai, kepti orkaitėje. Bulvių plytelės ant vandens. Charlotte. Arbata.
  • . Naktimis - 21:00. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Trečiadienis

  • . Rytas - 07:00. Ryžių košė su kalakutienos mėsos gabalais. Arbata su pienu.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Kepta sūrelio troškinys su liesa grietine.
  • . Pietūs - 13:00. Daržovių sriuba. Kotletai iš triušienos, virtos su daržovių troškiniais. Kompota.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. Saldūs sausainiai. Gėrimas iš rožių klubų.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Avižiniai dribsniai ant pusės pieno su vištienos kukuliais. Sultys iš šviežių uogų.
  • . Naktimis - 21:00. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Ketvirtadienis

  • . Rytas - 07:00. Grikių košė su baltojo omleto. Arbata su pienu.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Kissel.
  • . Pietūs - 13:00. Daržovių sriuba. Vištienos kukuliai su bulvių koše iš virtų daržovių. Kompota.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. Saldūs sausainiai. Džiovintų vaisių kompotas.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Bulvių plytelės vandenyje su virtine žuvimi. Arbata.
  • . Naktimis - 21:00. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Penktadienis

  • . Utro- 7:00. Virtos liežuvis. Kiaušinių košė ant pusės pieno. Arbata.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Kepta obuolė.
  • . Pietūs - 13:00. Daržovių sriuba su sekliais vermicellais. Bulvių plytelės su kepta kalakutiena. Kompota.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. "Galette" slapukai. Gėrimas iš rožių klubų.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Bulvių troškinys su malta mėsa. Arbata.
  • . Naktimis - 21:00. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Dieta su gastritu: ką galima ir negalima valgyti, produktų lentelė, savaitinio meniu pavyzdys

Šeštadienis

  • . Rytas - 07:00. Mėsos sriuba, kepta orkaitėje. Avižiniai dribsniai ant pusės pieno. Arbata.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Souffle morkų ir obuolių.
  • . Pietūs - 13:00. Daržovių ryžių sriuba. Grikių košė su garų kotletais iš triušienos. Morkų ir bananų sultys.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. Saldūs sausainiai. Arbata.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Bulvių plytelės ant vandens. Virta žuvis. Gėrimas iš rožių klubų.
  • . Naktimis - 21:00. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Sekmadienis

  • . Rytas - 07:00. Avižiniai dribsniai ant pusės pieno. Steamo žuvies kotletai iš neriebios žuvies. Arbata.
  • . Sutvirtinimai - 10:00. Mažas riebalų šviežių varškė. Kepta obuolė.
  • . Pietūs - 13:00. Daržovių sriuba. Virtos bulvės. Jautiena Stroganoff iš jautienos. Kompota.
  • . Sutvirtinimai - 16:00. Saldūs sausainiai. Arbata.
  • . Vakarienė - 18: 30-19: 00. Žuvis, iškepta orkaitėje. Virtos iš virtų morkų. Arbata.
  • . Naktimis - 21:00. Stiklas mažai riebalų kefyro.

Panaši dietinė mityba skiriama vaikams gastritui ir suaugusiesiems dėl gastrito. Išimtis yra vaikai iki vienerių metų amžiaus. Taip pat individualus gydymas skiriamas nėščioms moterims ir moterims žindymo laikotarpiu. Čia dieta gali būti išplėsta, pakeista. Svarbu, kad moteris gautų didžiausią naudingų medžiagų kiekį iš maisto. Kadangi tablečių vitaminai negali konkuruoti su natūraliais produktais.

Kiek maistas turėtų būti palaikomas skrandžio gastritu? Griežta kontrolė reikalinga paūmėjimui ir pirmuosius mėnesius po jo. Bet geriausia, pacientas, turintis gastrito diagnozę, turėtų laikytis rekomenduojamos lentelės ir remisijos metu. Nors meniu išplėtimas ir atostogų išimtys yra įmanomos. Jei tik per pagrįstas ribas, o ne apie kavą, cigaretes, alkoholį ir riebius maisto produktus.